5 cosas que Billie Eilish nos ha enseñado sobre la Salud Mental

Escrito el: 10/02/2020
Billie-Eilish

En un mundo pop donde las cantantes vienen acompañadas de una imagen perfecta y una vida soñada, Billie Eilish es como una bocanada de aire fresco. Y es que más allá de su imagen disruptiva y un estilo que solo ella lo puede llevar, Billie Eilish ha sido muy honesta, tanto en entrevistas como en sus letras, sobre sus batallas con la Salud Mental a tan corta edad. Este lado…

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Hayley Williams y su lucha contra la depresión: “La única razón por la que estoy viva es por mi perro”

Escrito el: 10/02/2020
Hayley-Williams

Desde los 14 años que Hayley Williams es parte de la industria musical. Su carrera inició en 2003, cuando fue fichada por Atlantic Records por un álbum solista, el que nunca grabó, porque a ella le interesaba ser parte de un grupo pop punk. Tras algunas negociaciones, cerró el trato y armó la banda Paramore junto a Jeremy Davis, Josh y Zac Farro. Su debut lo grabó cuando a penas…

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El Deporte y la Salud Mental

Escrito el: 30/01/2020
Group of diverse athletes sitting together

Hay muchas medidas que podemos tomar para cuidar de nuestra Salud Mental y Bienestar, pero existe una en particular que mantiene mucha evidencia y pruebas de estar directamente relacionada: El deporte. La OMS define la actividad física como “cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía”. Esto también incluye las actividades realizadas al trabajar, jugar y viajar, las tareas domésticas y las actividades recreativas….

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Taller Gratuito: Poder de Mujer

Escrito el: 30/01/2020
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Este sábado 1 de febrero a las 12:00 hrs. se realizará un Taller Gratuito de nuestro Programa: Poder de Mujer. Este espacio busca acompañar a mujeres que quieran trabajar en la construcción de su Identidad y Autoestima. La sesión se realizará en Centro Médico Cetep Sede Las Condes ubicada en Balmoral 309, nivel -2, local 201 (Metro Manquehue) y estará dirigido por la Psicóloga de Cetep, Maciel Jara. El Taller…

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Los desafíos emocionales en las parejas de hoy

Escrito el: 30/01/2020
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Quedan pocas semanas para que termine enero y comience febrero, conocido por muchos como el “Mes del Amor”, ya que se celebra el “Día de San Valentín” en dicho mes. Bajo este contexto, la Psicóloga de Cetep, experta en Terapia de Parejas, Susana Romero, nos comenta si la agitación social de los últimos meses puede influir en nuestras relaciones, cuáles son los dificultades más comunes dentro de las parejas y…

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