Cuando nos encontramos en plena temporada estival y muchos se encuentran de vacaciones o se preparan para desconectarse del trabajo, la psicóloga de Centro Médico Cetep, Andrea Lasagna, nos explica porqué estas vacaciones pueden ser una oportunidad para cuidar nuestra Salud Mental. Y es que mientras más momentos felices tenemos,
Ciertamente, el Trastorno de Déficit Atencional e Hiperactividad es uno de los cuadros más recurrentes entre los niños. No por nada el 10% de la población infanto-juvenil comparte este diagnóstico. Marcela Díaz, neuropsicóloga del Programa Yo Te Cuido, nos explica en qué consiste el TDAH y qué señales debemos atender
Mucho se habla de la importancia de incluir 5 porciones de frutas y verduras en nuestra dieta diaria. Sin embargo, no muchos saben a qué corresponde exactamente una porción. La nutricionista de Centro Médico Cetep, Marcela Calderón, nos explica cómo optimizar el consumo de frutas y verduras; y nos da
Los datos del Minsal muestran que el suicidio es la segunda causa de muerte en niños entre 8 y 18 años. En los últimos 10 años, la autoridad sanitaria registró 1.030 muertes por lesiones autoinfligidas intencionalmente. Las últimas cifras disgregadas sobre el tema de 2015 son alarmantes: 309 muertes, casi
Conversamos con el reconocido periodista, Andrés Caniulef, quien comparte sus reflexiones en torno al estado de la Salud Mental en Chile, y la importancia de desestigmatizar los cuadros psiquiátricos, que pese a ser cada vez más comunes continúan enfrentándose desde la ignorancia. ¿Cómo sientes que se trata el tema de
El hermano de Kate y Pippa Middleton ha publicado un extenso artículo en The Daily Mail en el que desvela su batalla en silencio contra la depresión que mantuvo oculta a su propia familia. Hace tan solo un año le diagnosticaron un Trastorno por Déficit de Atención y ahora ha
Iván Gutiérrez tiene 25 años, tiene TEA (Trastorno del Espectro Autista) y egresó de ingeniería en informática. Aquí, en conversación con «Sábado», explica en primera persona cómo se sobrepuso al bullying que sufrió y a los pesimistas pronósticos médicos. Pero, sobre todo, su relato es una guía para entender cómo
Tras meses de angustia y dolor, Cristián Sánchez dejó atrás la enfermedad psicológica que lo tuvo por el suelo el año pasado. “La sensación que tenía de angustia y dolor ya está complemente superada”, revela feliz y sanito. Cristián Sánchez dejó atrás una depresión que lo tuvo muy mal, y
El comienzo de un nuevo año, no sólo nos regala la oportunidad de iniciar un nuevo ciclo, también coincide con la llegada del verano. Aumentan de las temperaturas, los parques están verdes y las tardes se hacen más agradables, transformándose en una invitación para disfrutar el tiempo libre. El Dr.
Celebrar la vida es una invitación que recibimos día a día. Sobran razones para hacerlo, lo importante es estar disponibles a visualizar todos aquellos motivos por los que debemos agradecer. Celebramos la vida cuando disfrutamos el aquí y el ahora, mientras alimentamos nuestro cuerpo de forma saludable, al bailar, cada
